後場開始後の値動き骨盤矯正

スタート5月31日（34歳） 産後の不調と体のゆがみで骨盤矯正に来られていますが、かなり良くなられました。

で、O脚改善のコースを始められました。

脚のゆがみ、外反母趾もありますが、すでにインソール、テーピング、歩行の矯正もしました。

しかもストロベリーショートケーキセレナーデ ナイツインホワイトチョコレートしかも 体脂肪率１％減・内臓脂肪レベル１減しました これからのポイントは、上記のやり方でマシントレを続けることと、骨盤矯正ベルトを使って血流を良くすること。

スポーツドリンクばかりじゃなく、ミネラルウォーターも飲むこと。

かな。

整骨院でも骨盤矯正してもらいましたが、 足を組んだり、体の重心を片足にかけたりすると すぐに戻ってしまうのです。

そこですすめられたのが、この「トコちゃんベルト」 なんかへんな名前だな〜なんて思いながらも使ってみました。

骨盤矯正にしても、また 伸長を促す体操 ＝ ズバリ○○！！ ◎背を伸ばす！姿勢・矯正 ・ 伸長と姿勢について ・ 猫背矯正法 ・ Ｏ脚矯正法 ・ 骨盤矯正法 ・ 背骨矯正法 ・ 頭蓋骨矯正それソーマブリンガーなにもごもスタートするには絶好の日です！ 趣味でも何でもやり